jest na noc

Sylwia kolejny argument, ze jestes nie mozliwa ;-) na redukcji i jeszcze taka cierpliwa ! A strój niebieski masz na pamiątkę - w końcu wygralas w nim debiuty :-) i przepisem również nie pogardze :-D moze mama zrobi na święta ee tam nie mozliwa od razu, po prostu jakaś tam smykałke mam i tyle :-), a stroju niebieskiego nigdy nie oddam !! to jest [...]

Ja mam z Lidla 6L. Tak samo robię z mięsem jak Ty z kośćmi, tylko do mięsa nie daję żadnych płynów. Wrzucam na całą noc i jest genialne mięso.

[...] i po mamy 2 swiaty , Otóż w wypadku ucierpiała głównie głowa, czyli centrum dowodzenia, pozostałe rzeczy jak złamanie kości czy inne to drobnostki. W tej chwili myślę, że jest już wszystko ok - chociaż jak następuję gwałtowna zmiana ciśnienia i pogody np. ze słonecznej na ciemne chmury i okres przedburzowy to mocno to odczuwam i bardzo [...]

[...] mi umiejętności dodawania; raczej przekombinowany rozkład ciężaru, ale w gwiazdy mnie wprowadził %-) wycisk bary: tutaj świadomie inaczej porozkładałam, bo wraz z regresem jest znacznie trudniej shoulder: #-P uginanie: przeżyłam, ale niech mnie - nie miałam jeszcze taaaak słabego naciągnięcia #-P#-P marsz: zdecydowanie jeden z trudniejszych i [...]

[...] raczej nic nie zmienie. Wyszlo przerazliwie duzo tluszczy, musze sie jakos z nimi chyba ogarnac i zbic do 70. Nie wiedzialam dokladnie jak zliczyc 3 posilek ( potreningowy), jest to chlebek bananowy, zliczylam makro calego a potem mniej wiecej podzielilam na 6 ( tyle wyszlo kawalkow) + caly banan do tego. [...]

Rosjanka--- http://www.niszczpryszcz.pl/Renata,Hejmo,-,Malopolskie,101.html -----tu msz strone pewnej dermy dowiesz sie na jakiej ulicy itp. jest naprawde godna polecenia jak to moge powiedziec. hhmmm poprostu ta koieta wie co robi.;d a co do sylwestra to zdecydowalem sie pic narazie nie wiem jeszcze w jakich dawkach ale mysle ze sam [...]

[...] zapłacić około 500.000 dolarów. Sukcesy w Oktagonie UFC oraz biznesy poza nim dały McGregorowi możliwość kupienia wszystkiego, co chce. Zamiłowanie McGregora do Lamborghini jest ogromne ponieważ oprócz modeli aut z wizerunkiem byka na masce w swoim garażu, McGregor kupił jacht Lamborghini, który posiada dwa silniki V12 MAN zdolne do [...]

[...] marynate obsypuje wsadzam na cała noc do lodówki to mięso traci na tym w jakiś sposób przez tą marynate? drugie pytanie: czy jeśli w przyprawach mam cukier.. np w tej marynacie.to czy mogę spokojnie spozywam ta przyprawe? cukier jest wypisane tak pod koniec więc jednak powinno go być mało aby miał jakiekolwiek większe znaczenie w mojej diecie ?

[...] to sobie trening odpuść. Niewiele będzie z niego pożytku bo i tak nie masz siły, a kolejnego dnia będzie jeszcze gorzej. W ten sposób szybko stracisz motywację. Regeneracja jest ważna nie mniej jak trening. A z tego co mówisz, wynika że ona kuleje. Najbardziej jednak kuleje dieta. W jaki sposób masz mieć energię do ćwiczeń, skoro cały dzień [...]

[...] Następnego dnia antybiotyki nie zadziałały, dopiero w piątek, kiedy je zmieniono. W tym momencie przeszło mi przez głowę, że być może nie będę w stanie walczyć. Myślałem, że jestem praktycznie wyeliminowany. Nawet nie mówię, że jeszcze jestem w grze. Nie mogę tego potwierdzić, bo nadal mam do zrobienia badanie lekarskie. Jeśli lekarz mi na to [...]

[...] sandowa, bo praktycznie nie ma mu kto zagrozic... chyba ze ktos puknie jakis magiczny eliksir przez noc! moze mi ktos powiedziec co obaid ma ze skora? no i ta waskularyzacja, to samo w 212 ma boston mass, zyly jak rzeki na mapie, a jose'mu to od kapturow przez gebe ida jak jest w formie :-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2013-09-28 10:37:08

nie aptece, w Polsce nie ma clena. poza tym Ci nie jest potrzebny. Wuchta poczytam jak będę miał więcej czasu, na razie nauka do rana kolejną noc. pzdr/

[...] mi tylko 9kg do wagi sprzed ciąży. Także jak zacznę normalnie jeść i pilnować białka to ładnie zleci bo teraz to jem bo jem w większości na siłę bo nie mam apetytu . Niby jestem głodna a jak przychodzi co do czego to nie mam ochoty jeść . Więc jak uda mi się zjeść 1500-1600kcal to jest cud . A widzę że się organizm domaga jedzenia bo jak go [...]

[...] z górą bo miałam robić fbw ale nie mam na czwartek opieki dla młodego to jednak muszę trenować systemem góra /dół bo ciężko będzie to zgrać z Dawida treningami . Niby jest jeszcze niedziela ale wolę spędzić ja z chłopakami w domu niż na siłce :) Dół napewno taki zostanie tylko nie będę robić tylu serii co z Dawidem bo póki co to za dużo [...]

[...] prezydent UFC Dana White rozmawiał za kulisami z Aaronem Bronsteterem z TSN, z którym podzielił się swoimi przemyśleniami na temat przerwania pojedynku. "Wiesz oczywiste jest, że kiedy organizujesz galę, chcesz spektakularnego finiszu, tego typu rzeczy. Ale nie dostajesz tego za każdym razem, a dzisiaj była wielka noc, to była dobra noc i [...]

Dictator, masz absolutna racje! Zgadzam sie w 100% Najgorsze, ze ja to wszystko wiem, tylko po prostu, to we mnie siedzi. Bo ja naprawde gruba juz jestem. I tego sie nie bedzie dalo odkrecic. Nie potrafie siebie pokochac w takiej wersji, zadbac o siebie. Boze, to okropne A naprawde tak sobie zniszczylam zoladek, ze mnie odrzuca od laczenia bialek [...]

[...] łyżeczki brązowego cukru trzcinowego 2 cm kawałek świeżego imbiru, starty DODATKOWO: sok z kapusty, który zostaje po wstępnym kiszeniu PRZYGOTOWANIE: 1. Pierwszym etapem jest pokrojenie i wstępne ukiszenie kapusty.Po wykrojeniu głąba i pokrojeniu kapusty w paski myjemy ją pod bieżącą, letnią wodą np na sicie. Następnie wilgotną przekładamy do [...]

[...] wiem czy to był dobry pomysł z tym pójsciem,gdyż nie spałem całą noc(uroki pracy).Do tego jeszcze obejrzana walka her.Pudziana. Nie chcę walki komentować,gdyż nie za bardzo jest co....Moim zdaniem za wcześnie ,na tak wysoką wodę kolegę puszczono. Trening Wyciskanie wąsko- -gryf 40 /2 -60/3/20 -100/2/15 -120/2/10 -140/1/10 -150/2/7 [...]

Tam jest kubełek frytek szt. 1. Nie wiem, na ile BTW tych kuraków jest prawdziwe ale mało mnie to interesuje. Wiem natomiast, że to już mnie męczy. Jeszcze tydzień-dwa i chyba zrobię kilka dni odpoczynku. Przelewa mi się w żołądku dzień i noc, ani chwili wytchnienia %-) Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2013-11-14 22:55:10

[...] telewizji ESPN Dan Rafael, powołując się na Jima Lampleya z HBO, nad hamburską areną zebrały się potężne chmury i zanosi się na bardzo deszczową noc. Ponieważ obiekt nie jest zadaszony bierze się podobno nawet pod uwagę odwołanie zawodów. Na razie powierzchnia zadaszonego ringu nie jest mokra, ale wedle relacji Lampleya "daleka jest od [...]